睡觉

我两胎都小

吃了一堆高蛋白的东西

喝了一堆甘蔗汁

全都没用啦

结论是

我睡的不够多 太爱趴趴走

加上胎盘功能可能不好

所以胎儿吸收少

多躺多休息 血液比较能输营养给宝宝喔

狂吃牛肉

对宝宝很好而且也不会胖妈妈

我第一胎到后期吃很多牛肉

宝宝大很快

这一胎也比照办理啰

版妈可以试试看喔！

多吃鱼肉类ㄅ!

加油喔

当初我也是这样

狂吃逼自己吃为了宝贝强吃下肚!

牛肉+1

我后期狂吃牛肉，宝宝超重！

妈妈加油哦！

可以吃一些鸡精，

或是自己煮鸡汤或是煲汤，

可以把宝宝养大一点，

我之前宝宝３１周只有２１００g，

我也很担心，

后来是我婆婆有寄鸡汤给我，

我就喝，也有吃鸡肉，

然后三餐正常吃，就可以～

我觉得肉类的蛋白质还有甘庶汁，没有什么用。

结果…３８周的时候，宝宝出生了，３４００g。

（我只胖了９kg）（完全没有妊娠纹）

我的阿姨怀二个生出来的宝宝都有５０００g，

她说炖的汤，像鸡汤…等，要喝，

宝宝就会比较大哦～～

甘庶汁＝＝＝＞不要喝，因为是糖类，会胖到自己的。

睡眠一定要够，

烟跟酒精都会让宝宝长不大哦～～

多喝鲜奶宝宝大的较快

我的宝宝一路来都比同周数的宝宝重，刚开始有喝鱼汤三餐都吃饭，发现不但自己变胖，宝宝也愈来愈重，到后期母子俩的体重都要节制呢！

现在酪梨刚好盛产，可多喝酪梨牛奶，午睡睡眠充足，相信妳的宝宝体重一定会大幅提昇哦！

板妈

我的预产期在11/13

9/7产检时医生说我的宝宝小了一周!大约也只有1300左右

我的肚子也都常硬>"<

而最近因为食道逆流常常吃不下>"<

看来我们的症状好像差不多耶

我现在努力睡觉吃牛肉还有喝酪梨牛奶

希望会有效!

我们好好加油吧

牛肉(自己不煮的话 ,牛肉麵店有卖牛肉汤)

食慾不佳,就用喝的

1每天12瓶原味鸡精

2酪梨牛奶

全力冲刺!

加油!优仔! 还有狂奔阿娇!

(原作者于 2009-09-09 19:32:10 重新编辑过)

吃牛肉多休息+1

一周吃一次我儿子一周多300g

在36周冲出来刚好超过2500g一点

没住保温箱好加在喔

(原作者于 2009-09-09 20:45:40 重新编辑过)

Q桂妈,妳宝宝31周只有2100,那不算太大吗?我今天产检30周3D,1612克,这样算大还小啊?我个人是觉得妈妈多睡觉多休息,宝宝真的会大比较快吶,我今天产检体重跟17天前的28周反而完全没增加,宝宝却大了快400,我想可能都是我在睡觉有关喔所以多休息喔,加油

(原作者于 2009-09-09 20:59:43 重新编辑过)

我儿子

32周:2015

(比两周前重400公克吃一次牛排)

34周:2296

(比两周前重281公克没吃牛排)

36周:2526(初生)

(比两周前重230公克吃一次牛排)

这时期都在卧床居多压迫到腰部酸痛

所以基本我就是吃+睡这两种活动很少出门

还顺势逛了以前的日记一边看一边笑不停呵

啊～不好意思，我是刚刚有发言的「Q桂妈」

刚刚看了一下我的记录本，

是３５周的时候，才２１００g，

加上那个时候，我有点发烧＋１０min一次的宫缩，

所以医生一直要我把小宝宝生出来，

我那个时候很担心，心想说：才２１００g，

就生出来，是不是太小了呢？

后来因为烧也退了，也没有宫缩了，

所以就回家休息，等小宝宝任何时间都有可能出生～

那一个月，才．34个星期，３８周多生，

我的小宝宝就从２１００～３４００g

原本我还预计生的时候，

只要有２７００g就偷笑了，

结果小宝宝出生后，护士一量说：３４００g，

我老公当场就跟我说：你会不会吃太多了，还太担心了呢～～

呵呵～～

那一个月，我就把鸡汤一天喝三次，

所以一个月宝宝就多了１２００g，

感谢老天，也感谢我的婆婆送来的鸡汤～～～　

(原作者于 2009-09-09 22:10:38 重新编辑过)